进入春天，大量柏科花粉开始飘到空中，北京各大医院都在担心花粉会把大家给“冲”倒，北京市气象服务中心专门画了一张图，说3月17号到21号这几天，东城、西城、朝阳、通州、大兴、门头沟这些地方花粉浓度特别高。到了3月21日前后，延庆那边的浓度也会达到顶峰。为了帮大家和孩子顺利度过这个“危险期”，北京天坛医院还有北京中医药大学东方医院的医生把他们的看家本领都拿出来了。 天坛医院中医科的杨家蕾医生给成年人准备了3款茶水。春天调理过敏性鼻炎可以从一杯茶开始，这些茶用的都是药食同源的东西，喝起来安全温和。要是着凉了鼻子不舒服，就喝生姜红糖水；鼻塞厉害不通气，试试辛夷花通窍茶；平时想增强体质防止过敏复发，就泡黄芪红枣固表茶。每种茶都是根据不同的情况给选的。 对孩子们来说，北京中医药大学东方医院儿科的霍婧伟医生说，儿童鼻炎和哮喘是一回事儿，如果鼻炎治不好很容易变成哮喘。医生建议带孩子做3种外治方法：用王不留行籽贴在耳朵上刺激反应区叫耳穴压豆；用刮痧板轻轻刮鼻子周围叫鼻部刮痧；还有按揉背部的穴位做小儿推拿。 不管是喝的还是做的，医生都提醒大家要耐心调理。急性发作的时候要赶紧把邪气赶出去通窍，缓解期就要多补正气加固身体的防线。如果情况严重或者伴有哮喘、睡觉打呼噜等症状，必须赶紧去正规医院看医生。