朋友们，50岁以后，咱得换个活法了。那时候活得长不长，还真不一定。但最重要的是，得把身子骨养得棒棒的，这就是咱们往后余生的本钱。记住这8句知心话，保管你活得舒坦。 第一件事，别跟自己过不去。这世上好东西多得是，谁也没长十个手能全抓着。咱们不跟别人瞎比较，谁有谁就拿住谁的福气，没有的咱就别死乞白赖地去想。只要心里没了那股子内耗劲儿，日子自然就顺了。 第二件事，放手去让儿女自己闯。谁的路也不能替别人走得明白。就算你再宝贝孩子，也扛不住他们这一辈子该受的苦和罪。那份担子你卸不掉的。想通这一点，你心里的压力就没了大半，活得像个自己人。 第三件事，别把自己套进别人的笼子里。这辈子咱们就为自己而活。谁也不懂谁，除了自己心里那点最清楚。别人咋看咋说都随他们去，千万别让他们左右了自己的性子。 第四件事，看好自己的心情。过日子就是一天又一天地过。无论有多大的事都别跟快乐较劲。人活一辈子也就三万多天光景，开心一天不开心也一样是过。甭管是啥大事小事都是旁的，不必太往心里去。 第五件事，对老伴儿要好点儿。儿女孝顺固然好，可到了那把年纪哪有老伴儿贴心呢？人生最后想找个伴儿不孤单，还得看老伴儿。年轻人有他们的世界和想法。就算再孝顺也很难想到一块去。他们能照顾你却未必懂你也没时间陪你。只有老伴儿能给你晚年的安慰和温暖。 第六件事，珍惜眼前的日子。别老为将来发愁或者指望将来那点甜头。过去的事都翻篇了再也回不去了。未来还没影儿的事儿谁也摸不准。咱们能抓得住的只有现在。人生的意义全在每一天的点点滴滴里头了。 第七件事，别跟老天爷死磕也别跟自个儿过不去。该是你的迟早跑不了；不是你的想也没用。心里信了这句话才能活得从容自在。 最后一件事就是得把健康放在第一位了。虽然钱挺重要但肯定比不上身体更金贵。没了健康连命都没了意义了。一定得把健康当宝似的护着；其它的啥都是次要的那层皮而已。