你瞧，给芹菜配点什么一起喝，肚子里的火气自然就下去了，胃也舒服了。到了年底，咱们总该给身体来个彻底的大扫除，把那些攒了一整年的火气和不舒服通通清走。其实办法也很简单，就是拿芹菜搭配一种好食材，泡上一杯好喝的茶水。这个搭配有山楂。山楂吃起来酸甜开胃，而且还能助消化、化瘀血。把它俩放在一起煮，效果会更好。操作步骤也不难：先把芹菜洗净切小段放进锅里，加水烧开后小火慢炖。水开了就把提前备好的山楂片倒进去，一直煮到芹菜变软烂为止。最后按自己喜欢的味道加点蜂蜜或者冰糖调一调味，这杯茶就能喝了。 喝这茶不光能清理肚子里的垃圾，还能帮着身体的新陈代谢动起来，消化功能也会变好。冬天天寒地冻的时候，捧着一杯热气腾腾的芹菜山楂茶取暖最巴适了。当然啦，光靠吃东西不行。咱们平时还得动一动、睡得好、心情舒畅才行。趁着这个时候咱们都给身体做个全面的大检查吧，赶紧迎接个身体棒棒的新年。