大伙儿最近是不是都觉得鼻子不太舒服？其实是全国各地好多医院里看病的人变多了。现在天气比往年暖和，春天也就来得早了点，这就把花粉过敏这档子事儿提前给闹出来了，大家伙儿得赶紧做好防护。那花粉过敏到底是谁搞的鬼？其实罪魁祸首不是那些好看的花。 春天容易让人过敏的主要是杨树、柳树还有柏树这些靠风传播花粉的树。因为这些花粉又小又轻，风一吹就能飘得老远。而我们平时看到的那些鲜艳的花，是虫媒花，它们的花粉颗粒大、还黏糊糊的，主要靠小虫子来帮忙传粉。这种花粉在空气中浓度很低，平时很少让人中招。 很多人觉得自己没碰过那些花怎么也过敏了，多半是因为碰上了风媒花粉。花粉过敏跟普通感冒挺像的，最大的区别就在发烧不发烧上。感冒通常都会发烧，还会觉得喉咙痛、头疼、浑身酸痛，一般三到七天就好；而花粉过敏很少发烧，主要就是鼻子痒、打喷嚏、流清鼻涕、眼睛痒这些毛病，可能还会觉得浑身没劲，这种情况能拖上好几个礼拜甚至几个月。而且感冒吃药管用，过敏吃那个不管用。 想在花粉季少受罪，就得学会“躲、护、清”这三步。首先是“躲”，中午到下午这个时间段外面的花粉浓度最高，尽量少出门，别往树多的地方凑。其次是“护”，出门的时候记得戴口罩、护眼镜，穿长袖衣裤；家里和车里的门窗也关严实了，可以用空气净化器把室内的花粉浓度降下来。最后是“清”，从外面回家第一件事就是把衣服脱了，洗洗脸、洗鼻子，把身上的花粉给清理干净。 如果你以前就查出来有过敏史，最好在春天前两到四周就开始吃点预防性的药。千万别硬挺着不去看医生，要是症状加重了赶紧去找大夫看看。