最近啊，江苏有个高校制定了一个挺严的规矩：如果体质测试没达标，就别想毕业。这个消息是记者于露从南京航空航天大学那边报道来的。学校出了一个新的《卓越体育教育行动方案》，这说明南航的体育教育升级了，变化可大了。以前大家可能只看重考试分数，现在课外锻炼、进步幅度这些过程性指标在考核里的比重越来越大。陆森召主任提到，“我们积极响应国家号召”，针对学生体质做了很多努力。从体育课到课外活动，还有运动竞赛，学校都推出了不少实在的措施。 这些动作可不是空穴来风。2025年11月教育部等五部门有个文件是关于实施学生体质强健计划的；2026年2月还有个文件是推进健康学校建设。这次南航也拿出了行动方案。2024年其实已经开始试点相关做法了。这个方案把试点经验汇总起来，好几个部门一起推行。 这次给每个南航学生都设计了一个三级分层教学模式。对基础比较弱的学生，体育课帮助他们掌握技能；对有基础的学生，俱乐部提供专项化活动平台；对身体素质好的同学则进行高阶训练。“训练即课程，赛场即课堂”，真的把锻炼变成了学习内容。 陆森召主任还说：“我们将为每名同学建立体质健康电子档案。”对于体重不好、体质弱的学生，学校安排体能课或者参加训练营进行专门辅导和训练。 记者关注到一个有趣的地方：体育成绩的评定现在更科学了。课外锻炼、进步幅度这些指标的权重提高了。“阳光跑”、社团活动、运动队训练等等都能计入课外锻炼体系。专门的数据平台自动记录和认证这些数据。 最让人惊喜的是：竞赛名次、运动技能等级也被放到了学业成绩单上。这就把学生的特长和成长轨迹展示得更全面了。 评奖评优也开始和体育挂钩了。体质测试成绩是一部分奖学金评定的基本条件之一，“体育专项奖学金”还给表现好的同学奖励。 这样做还有一个很实际的原因：如果体质测试没达标，那就不能毕业。“不让一个学生掉队”，是南航的承诺。 随着社会发展和健康意识提升，体育价值越来越被重视。陆森召提到，“希望到2035年建成不少于25支覆盖主要项目的运动队”，打造2-3支全国竞争力的队伍。 不过他强调：“比奖牌更重要的是参与者的成长。”无论是社团活动还是运动队训练，“锤炼意志、收获友谊、成就更好的自己”才是最重要的目标。