抽烟的危害真不小！一天，下了夜班的小刘约了同事小王来家里打游戏。俩人打得正开心，困劲儿上来了。小王掏出烟问小刘：“抽支烟行不？”小刘有点儿犹豫，他媳妇小张怀孕了，平时不让在家抽烟，他就把小王扯到厨房里抽烟。谁知小张刚上完孕期课堂回来，一进门就闻到了一股烟味，心里顿时火大。 小张推门进去一看，发现小刘和小王正坐厨房里抽烟。俩人赶紧把烟摁灭在纸杯里，小王见势不妙撒腿就跑。剩下的小刘被媳妇一顿训：“你又在家里抽烟！”小刘一边赔笑脸一边乱挥着手帮忙散味：“这不是来客人嘛……” 小张指着宣传折页说：“抽油烟机根本没用！”她接着说：“香烟的细颗粒物特别小，比PM2.5还小很多。你以为没味儿就没事了？”“落到锅里、筷子上、案板上、菜刀上，全吃到肚子里去。” 小张又指了指家里的摆设：“这就叫三手烟。把家里都污染了，好几个月也散不出去。你要是在客厅抽，沙发上、窗帘上都是。”小刘吓得缩了缩脖子：“我以后再也不在家抽烟了。” 小张说：“楼下也不行！抽完烟一身的烟味回来蹭来蹭去还是会污染家里。”“医生说了接触多了宝宝容易得哮喘、肺炎。”小刘低头不语：“那怎么办？” 小张把烟盒和打火机一起扔进垃圾桶：“怎么办？戒烟啊！”“戒烟20分钟后心率血压就下降。”“戒烟8小时后一氧化碳浓度就开始减少。”“戒烟2到12周后肺功能就增强。” 早戒早好！■戒烟1年后心脏病风险减半。■戒烟5年后脑卒中风险降至非吸烟者水平。■戒烟10年后肺癌风险减半。■戒烟15年后死亡风险降至非吸烟者水平。