人民网北京3月18日消息（乔业琼），国家卫生健康委这天搞了个新闻发布会，专门讲了惊蛰和春分跟咱健康有关的事儿。现场有记者问，大伙儿总说看花儿就会过敏，其实过敏原到底是啥？还有人明明以前不过敏，怎么今年突然就中招了？首都医科大学附属北京世纪坛医院的主任医师马婷婷解释说，大家往往会把矛头指向杏花、桃花那些好看的观赏花，但实际上罪魁祸首是风媒花。春天里惹事儿的主要是柏树、桦树、杨树这些树的花粉，因为它们颗粒小、飘得远，很容易随风跑进呼吸道里去。至于那些色彩鲜艳的虫媒花，它们花粉量少、不容易飞起来，所以一般不会引起过敏。至于为什么以前好好的现在却过敏了，马婷婷说主要有两点原因：一是现在空气中的花粉越来越多了。因为全球气候变暖，花期变长了，这些致敏的植物到处都是，让人长期吸进去的花粉量一直很高；二是很多人现在的免疫力不太平衡。压力大、熬夜、感冒、累着了都能让人免疫力出问题，让身体对花粉反应过度。现在正好是春天花粉飘得最凶的时候，马婷婷建议大伙儿赶紧做好防护。尽量别在花粉最多的时候出门，少去花草树木多的地方。实在要出门，就戴上口罩、护目镜、帽子，穿长袖衣服护住皮肤和呼吸道；回家以后一定要洗脸、洗鼻，脱了外衣冲干净，别把花粉带进屋里。门窗关严实点儿，开空气净化器把屋里的花粉量降下来。要是真出现了过敏症状，别自己硬撑或者乱吃药，赶紧去医院看看医生，找准了过敏原再用药规范治疗才行。