把心放平才能活得更自在。若是心里没什么奢求，人就会感到安宁；若是没有贪念，日子便会过得安稳。欲望少了，烦恼自然就少了。把那两只想要的手放开，风才会吹进心里来。如果不原谅别人，吃苦的只会是自己。记恨别人等于拿别人的错反复抽打自己的心。先把心里的念头放下，再松开手里的执着，心宽了路才宽。安静其实就在你面前，不在远方。平静不是靠搬家就能得到的，而是要把那颗跳动的心调成静音模式。哪怕在闹市里，也能听见自己的声音。生活的真谛藏在平凡的柴米油盐里。轰轰烈烈是短暂的烟火，平淡的日子才是底色。把日子过成诗，不是加多少修辞，而是把每一刻都煮出味道。心才是最会骗人的骗子，它会骗你一辈子。借口喜欢在暗处生长，认清它、拆穿它，才能让光进来。来和走都有一定的缘分，尽力做好就好。聚散都是注定的命运，尽人事听天命才不会把无常当成无能。世界是借来的东西，执着才是真正的债。别把必须得到的执念当成行李背在身上。默默祝福别人是最柔软的一种布施。真心盼望别人好，不需要惊天动地。一句悄悄话、一个眼神就能让彼此的春天延长。仇恨永远解决不了仇恨，只有慈悲才能化解仇恨。以德报怨能让伤口愈合。感谢那些给你逆境的人。磨难不是惩罚而是渡口。每一种创伤都是一种成长。伤口是光透进内心的地方。对抗无常需要感谢与放下两种钥匙。快乐和痛苦都不是永恒的保持平常心就是铠甲。爱是自由而不是捆绑珍惜相聚看淡离别。别把时间浪费在一定会后悔的地方。少做自欺欺人的事少纠缠消耗你的人。当你放下那一刻烦恼就归零了手松开心就自由了。内心没有分别心才是真正的苦行。对万事万物一视同仁这种平等比熬粥还难。看淡无常就不会感到痛苦。受点委屈不必争对错忍辱不是软弱而是拓宽心量。为什么不让心里充满清香呢倒掉毒药盛满清香。不要在智慧中夹杂傲慢也不要在谦虚中夹杂自卑。能耐得住寂寞才能厚积薄发把自己修好了世界自然就顺了。如果你不给自己烦恼别人也无法给你烦恼烦恼都是自找的。当你知道迷惑时并不可怕可怕的是不知道自己在迷惑。能意识到糊涂就是醒悟的第一步。佛说人生有八苦看透了这些就不会为一时得失痛不欲生把八苦当闹钟醒了就要动起来。