世界睡眠日关注睡眠呼吸暂停：别把“打鼾”当小事，规范诊疗守住健康底线

睡眠问题正影响着越来越多现代人的生活。在世界睡眠日来临之际，医学专家呼吁公众重视阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）该常见但容易被忽视的睡眠障碍。与普通打鼾不同，OSA患者在睡眠中会因气道阻塞而频繁出现呼吸暂停，导致身体长期缺氧。

优质睡眠不是可有可无的享受，而是关乎健康的重要基础。在世界睡眠日的提醒下，我们应当重视"打鼾、夜间憋醒"这些症状：早发现、早诊断、规范治疗、长期管理，才能让夜间呼吸更顺畅，为健康生活打下坚实基础。