最近天气暖和起来，肠道病毒也跟着变活跃了，小孩子特别容易闹肚子，好几个家长都试过那种眼睁睁看着孩子突然难受却不知道怎么办的感觉。其实这是挺常见的，因为宝宝的肠胃还没长好，特别娇嫩。 通常这种病会让孩子觉得恶心、想吐、拉肚子、肚子痛，有的还会发烧不想吃东西，严重了可能把水分全给弄丢了。脱水对小孩来说是件大事，要特别留神。 引起这个毛病的原因五花八门，轮状病毒、诺如病毒这些病毒喜欢捣乱，大肠杆菌、沙门氏菌这些细菌也是元凶。要是吃坏了肚子，或者吃得太多太撑，甚至吃了生冷的东西、肚子受凉了，都容易中招。 对付它啊，最重要的是预防脱水。老是吐或者拉肚子会把身体里的水分和盐分带走，所以补水是关键。口服补液盐是首选，家长得按说明兑好水，一点点喂下去，千万别加糖或奶。如果有医生指导吃点益生菌也不错，能帮着调理肠道。 吃的方面也要讲究清淡好消化的粥类和汤水，少量多餐。要是吐得太凶，可以先禁食1到2小时再喝点水试试。等不吐了再慢慢吃东西，油炸的、甜的、凉的还有果汁这些都得停。牛奶也最好暂时别喝了。 平时做点小护理也管用。比如用热水袋捂捂肚子，顺时针揉一揉肚子能止痛。把屁股擦干净抹上护臀膏能防红屁股。大家饭前便后还有处理呕吐物之后都得把手洗干净，免得传染给别人。 家长得注意观察严重情况：尿变少了、哭的时候没眼泪或者汗流得太凶都是脱水的表现；或者是吐得停不下来、没法喝水；还有精神很差、老想睡觉、发烧超过38.5度不退、肚子疼得受不了，尤其是不满6个月的小婴儿，这时候必须赶紧送医院。 虽然这病大多数最后都能好起来，一般3到7天就会慢慢恢复了，但平时预防还是要做好的。大家除了看孩子情况还得学点科学办法来对付它，帮孩子顺利熬过去这段不舒服的日子。