我一直都在找能让娃早上吃得开心又营养的办法，结果发现云溪蜜薯简直是救星！以前总为了弄点早餐发愁，现在拿出来洗干净扔进电饭煲，设个预约就能睡个好觉。早上起来热乎乎的摆在那，哪怕搭配一杯牛奶，全家吃了都满足。 对了，咱们还得说说这东西到底为什么这么好吃。它的甜度居然能飙到18到22度，比普通红薯高了整整30%呢！这可不是加的糖，是地里的矿物质和昼夜温差一起堆出来的自然甜味。切开后能看到金黄色的蜜汁慢慢流出来，那种味道特别像烤焦了的糖，满屋飘香。而且它的质地很特别，没有讨厌的筋络，特别软绵。我妈牙口不好都爱吃，挑食的大宝也不例外。 营养这块也很实在，一颗中等大小的就能满足咱们一天四分之一的维生素A需求。这次特意研究了几个快手方案：可以切条放进空气炸锅180度烤15分钟，出来就像脆脆的薯条一样香；如果急着出门没时间做饭，微波炉高火转5分钟就能搞定；给宝宝做辅食的话蒸一蒸压成泥加点配方奶就很天然；或者用它代替面粉做烘焙点心，味道好又健康。 这些宝贝在运输上也下了功夫，都是霜降后手工挑出来的。用泡沫箱加网套装着发过来，5斤装刚好够一家老小吃个一周。收到货的时候您就把塑料袋拆开通通风放阴凉处保存就行。我以前试过放阴凉通风的地方存了15天还没啥问题。 听了这么多好处再看看反馈：北京李妈妈说睡前放好第二天直接吃了；上海王女士说二宝以前不吃红薯现在主动要吃；广州张女士说当主食特别管饱还不胖。 最后给您提个醒：挑的时候看外形是不是纺锤形的、颜色深不深、闻起来有没有泥土味。同样大小手感越重的越好。咱们就拿它当个好帮手吧！