在现代都市的写字楼里，"中午吃什么"已成为困扰许多白领的问题；浙江省中医院近期收治了一位23岁女性患者，她因在朋友的不同外卖需求间左右为难，长期处于压抑状态，最终出现乳房隐痛症状。经检查排除病理性病变后，医生诊断这是典型的心因性症状。
一杯奶茶不应该成为负担，更不应该成为健康问题的根源；当越来越多的焦虑隐藏在日常小事中，社会需要给予更多的宽容，个人也需要更清晰的边界和更成熟的沟通方式。学会与评价保持距离、接纳自己的情绪、把问题从内心转移到公开讨论，这样才能让每一个日常的选择不必伴随焦虑。
在现代都市的写字楼里，"中午吃什么"已成为困扰许多白领的问题；浙江省中医院近期收治了一位23岁女性患者，她因在朋友的不同外卖需求间左右为难，长期处于压抑状态，最终出现乳房隐痛症状。经检查排除病理性病变后，医生诊断这是典型的心因性症状。
一杯奶茶不应该成为负担，更不应该成为健康问题的根源；当越来越多的焦虑隐藏在日常小事中，社会需要给予更多的宽容，个人也需要更清晰的边界和更成熟的沟通方式。学会与评价保持距离、接纳自己的情绪、把问题从内心转移到公开讨论，这样才能让每一个日常的选择不必伴随焦虑。