春节临近，青海西宁湟中区鲁沙尔镇的社火队伍进入排练阶段。鼓点声中，演员们踩着木跷灵活变换队形——步伐稳健——姿态潇洒。这样的排练场景，正是这项古老民俗艺术在当代的真实写照。 鲁沙尔高跷已有数百年历史，是河湟地区最具代表性的民俗活动。2008年，鲁沙尔镇被评为"中国民间文化艺术（高跷）之乡"，现为青海省级非物质文化遗产。这种表演形式以演员众多、节奏鲜明、韵律高昂著称，每逢春节都是当地社火的重头戏。 高跷表演难度很高。鲁沙尔高跷最高可达三米多，要求演员具有极强的身体平衡能力和舞蹈技巧。正是这种难度与美感的结合，使其成为河湟文化的重要象征。 传统艺术也曾面临困境。随着生活方式改变，年轻一代对民俗文化的了解逐渐减少。高跷艺术协会会长李玉龙坦言，过去老艺人边走边唱，氛围感十足，但后来年轻人不太会唱，民间小调也随之淡出了舞台。 如今这种局面正在改变。今年高跷队有七十多人加入，既有坚守传承的老艺人言传身教，也有慕名而来的年轻人为队伍注入新活力。李玉龙表示，许多孩子报名参加，传统艺术得到了更多关注。 在传承基础上，队伍还进行了创新尝试。高跷演员霍生军介绍，今年的表演融入了青海民间小调元素，让一度淡出舞台的社火小调重新焕发活力。队员们精心筛选传唱度高的曲目，利用排练间隙反复打磨唱腔。这些曲目既反映了家乡的发展变化，也承载了群众对美好生活的向往。 排练场上，锣鼓声、唱腔声、欢声笑语交织在一起，艺人们相互切磋技艺。这种浓厚的文化氛围充分反映了民间文化的生命力。参与者们表示，希望通过自己的力量传承高原特色民俗文化，让更多人了解青海。
民俗能否跨越时间——关键不在"复刻过去"——而在能否与当下生活对话；鲁沙尔高跷在鼓点与唱腔交织中焕发新彩，折射出传统文化在基层的韧性与创造力。把"老手艺"守得住、把"新表达"做得好，让更多人愿意走进、参与、传下去，这正是年俗之所以动人、文化之所以长青的原因。