北宋有个叫陈抟的隐士，人们给他起了个“睡仙”的外号，据说他一睡就能睡一百多天，就连宋太祖赵匡胤见了都让他三分，把华山拱手相让了。他活到了一百一十八岁高龄，这种一睡不醒的能力真是让人惊叹不已！其实人要是能像动物那样冬眠个几个月，想想就觉得神奇。历史上像曹操、刘备这些英雄豪杰，虽曾叱咤风云，最终也免不了成为历史长河中的过客。陈抟早就看淡了功名利禄，把雄心壮志都抛在了脑后，一心只想修炼内功，追求内心的平静。他很清楚历史总是不断更迭的道理，见到过多少位皇帝都换了人，所以也不愿意去掺和朝堂上的纷争。 很多皇帝请他出山帮忙打理朝政，陈抟总是很有礼貌地拒绝了。他觉得自己并不是那种冷漠无情的人，只是觉得自己没用啊！要不是为了不打扰他们，他才懒得理这些皇帝呢！或许正是因为这种淡泊的心态和自律的生活方式，才让他能够长寿到如此高的岁数。现在还有谁能像他那样心无旁骛地修炼呢？ 每个人在人生的不同阶段都有不同的选择。年轻时应该充满活力地拼搏奋斗，不怕失败不怕辛苦去赚钱养家。等年纪大了之后，也可以像陈抟老人那样看淡一切名利纷争，专注于修炼内功和睡觉大法来延年益寿。那个时代给了他成为隐士的机会，选择过简单而充实的生活。现在想要获得这种宁静和安宁，还得靠自己不断努力才行呢！