咱们先把目光投向浙江和福建沿海一带，这两个地方的正月二十九不光是送走“穷气”的晦日，更是雷打不动的“拗九节”。俗话说得好，这天可是有讲究的：嘴里不吃生冷，身上不穿湿寒，手上不做那些该扔的事，心里不存那些坏念头。有人把这叫迷信，但在我看来，它就是过日子的说明书。 现在雨刚停没多久，春寒还没过去呢，这时候可千万别因为贪凉去啃冰棍、喝冷饮。肚子一受凉，轻则拉肚子胃疼，重则伤了根本一年都缓不过来。所谓的“春捂”不光是捂身子，嘴巴也得捂严点。至于那些吃不完的剩菜剩饭也得赶紧处理掉，别让发霉变质的东西留在肚子里或者家里。倒不如给自己熬一锅温热的拗九粥，把糯米、红枣、桂圆这些东西小火慢熬到稠稠的，既能养胃又暖心；或者来碗热汤面和小米粥也行。 衣服方面也不能马虎。破洞牛仔裤、发白的T恤还有压箱底三年没穿的旧衣服都赶紧扔掉。人要是看着精神气爽，日子自然也跟着顺溜起来。另外大冷天的可别为了要风度不要温度而着凉感冒。记住要护住腰腹和脚踝这几个要害部位。 该收心的时候也到了。年过完了就别赖在床上刷手机了，赶紧起来收拾屋子、列年度计划让身体动起来。拗九节的核心是孝顺，遇到事儿多忍让一点。 晚上也别熬夜看剧打牌聚会了。熬夜太伤肝耗阳了。对爸妈柔一点对伴侣包容点对孩子耐心点，家和才能万事兴。离得近的回家陪爸妈吃顿饭离得远的打个视频聊聊天别光发朋友圈不行动。 最后还有大扫除这一项。把灰尘扫净杂物清空该扔扔该收收窗明几净福气才能进得来。奶奶在世的时候常说老辈子传下来的规矩没一条是害人的。 明天就是正月二十九了把这些道理告诉家里人吧这不是守规矩而是过好日子愿我们在正月最后一天把该清的清一清把该收的收一收等太阳升起精精神神奔向新的一年。