2026年3月18日，也就是明天，是第26个全国爱肝日。2026年3月17日，湖南省疾病预防控制中心和中南大学湘雅医院联手搞了一场活动。袁淑娟给活动拍了照片，陈欢和张静航在现场当通讯员，给大家讲讲肝病防治的知识。 张静航说，肝炎就是肝脏发炎了，主要分病毒性和非病毒性两种。非病毒性肝炎不是病毒搞的鬼，一般是因为喝酒、乱吃药或者生活习惯不好引起的，不传染。病毒性肝炎是病毒闹的事儿，有传染性。 非病毒性肝炎该怎么防？严德赢提醒大家限酒戒酒，别乱吃药，少吃油少糖，多运动减减肥。至于病毒性肝炎，得根据类型来防。甲肝戊肝主要是把好“病从口入”这关，洗手洗干净，不吃生冷食物。乙肝丁肝最有效的办法是去打疫苗，不共用牙刷刮胡刀这种锐利的东西。丙肝现在还没有疫苗，但早点发现早点治就能控制住。 陈欢说守护肝脏得先了解它。咱们湖南人得重视起来，把保护肝脏当成一种习惯。湖南省疾病预防控制中心给咱们送来了这份“肝”货，请大家一定收好。