问题——在快节奏的工作和高度在线的生活中，一些人把"认识更多人""保持热络"当作能力和资源的象征，社交活动因此不断加码：聚会、应酬、群聊刷屏、点赞互动占据大量时间。但不少职场人士发现，越是用力迎合，越容易陷入"热闹但无效"的循环：关系看似增多，真正能形成互信与合作的却很少，个人精力被稀释，长期处于疲惫状态。
人际关系的价值,从来不以数量论高下；在信息过载、社交喧嚣的时代,学会为关系做减法,是一种清醒,也是一种必要的自我保护。真正值得珍视的关系,经得起时间的检验,也经得起沉默的考量。将有限的时间与真诚,留给那些真正相互理解、彼此成就的人,或许才是成年人应当修习的人际智慧。