新生儿溢奶确实挺常见的，新手爸妈遇到这情况容易慌神，甚至跑去问护士：“这孩子一吃完就吐，是不是病了？”或者担心“奶会不会呛到气管里”。其实这多是正常的生理现象，别太紧张。只要掌握了科学的护理办法，就能少折腾很多。 宝宝为什么容易溢奶？主要是因为胃长得像个横着的小口袋，容量小不说，管入口的肌肉也不够紧，再加上食道蠕动慢、吞咽时容易带进空气，还有喂奶速度过快、奶嘴孔太大、一次喂太多这些喂养习惯不好，都可能引发这种情况。 生理性溢奶一般就是吐几口没啥味道的白汤子，宝宝精神头足、吃奶正常、体重还在涨就行。要是老吐奶且量很大，或者有别的不对劲的表现，那就得赶紧去看医生了。 怎么才能少让宝宝吐呢？咱们可以把整个过程拆分成喂养前、喂养中、喂养后三个环节来抓： 喂奶前先把孩子哄平静了，别一边哭一边喂；奶嘴检查下口径别太大。 喂奶的时候要按需喂，别硬塞；要是奶瓶喂奶，记得拿斜一点。 喂完以后记得把孩子竖着抱起来趴在肩上，用空手心轻轻拍15分钟后背，把肚子里的气排出去；拍完嗝就让他侧着睡或者上半身垫高一点。 就算再小心还是会有吐奶的时候，这时候家长得淡定：赶紧把孩子侧过来，拿干净的布把嘴里鼻子里的奶擦干净。千万别急着给喝水或者吃奶，等他情绪平稳了再喂。看看他精神头怎么样，没啥事的话不用管；要是蔫不拉几或者脸色发白，马上得去医院。 有几个误区大家得注意： 千万别刚吐完就使劲摇晃他脑袋晃来晃去，那样反而会加重反流甚至伤脑子。 也别为了防吐奶给他穿太紧的衣服勒肚子。 拍嗝得看情况来拍，不需要频繁催他打嗝。 更不能随便觉得孩子这是消化不良就乱吃药。 不过好在一般到了3-6个月以后情况就会好转很多。大家平时多观察观察、保持耐心就行。 这次护理关键点我总结了6个： 第一是拍嗝姿势要对。 第二是喂奶时让奶瓶倾斜点。 第三是侧卧睡觉能减少呛咳。 第四是用干净纱布清理口腔。 第五是别摇晃宝宝头部。 第六是避免给宝宝穿紧身衣。