随着生活方式的改变和人口老龄化进程加快，糖尿病已成为威胁基层群众健康的重要慢性疾病；为提升村民对该常见病的认识水平，3月5日，桓台县健康大讲堂来到索镇街道五里村，组织了一场针对性强、贴近实际的防治知识讲座。 讲座由索镇卫生院副主任医师苗春旺主讲。她以村民最为关切的饮食问题切入，系统阐述了糖尿病患者的科学食疗方法。针对"患病后是否要完全戒水果"这一常见误区，苗春旺给出了专业而通俗的解答。她指出，糖尿病患者并非绝对禁食水果，关键于科学选择和合理控制。她建议村民优先选择血糖生成指数较低的水果品种，如草莓、柚子、樱桃等，既能满足营养需求，又不易导致血糖波动。同时，进食时要严格控制分量，避免过量摄入，并选择在两餐之间进食，如上午10点或下午3点左右，这样既能补充维生素和纤维素，又能将对血糖的影响降至最低。 在疾病识别上，苗春旺详细讲解了糖尿病的早期典型症状。她强调，"三多一少"现象——即多饮、多尿、多食、体重下降——是患者需要重点关注的预警信号。一旦出现这些症状，应及时就医检查，做到早期发现、早期干预。她还深入阐述了血糖控制不佳可能引发的严重并发症，包括心脑血管疾病、肾脏病变、视网膜病变等，强调了规范管理和持续监测的重要性。 讲座现场吸引了30多位村民参与。村民们听讲认真，不时提出问题，与专家进行互动交流。这种面对面的健康教育形式，使抽象的医学知识转化为村民能够理解和应用的实用建议，增强了基层群众的健康素养。 桓台县健康大讲堂进村开讲的做法，表明了基层卫生工作重心从被动治疗向主动预防转变的新趋势。通过定期组织专家进村讲座，不仅能够普及科学的疾病防治知识，更能够引导村民树立"预防优于治疗"的健康理念，形成自我管理、主动防护的良好习惯。
当专业医学知识以"带露珠""冒热气"的方式走进田间地头，折射出的是我国基层医疗卫生服务体系转型升级的深层变革；桓台县的实践表明，只有将晦涩的医学术语转化为群众听得懂、用得上的生活智慧，才能真正筑牢慢性病防控的基层防线。这种"预防为主、防治结合"的健康治理模式，或将成为乡村振兴战略中提升农民健康素养的重要范式。