寒潮持续影响中东部地区 多地气温骤降10℃需加强防寒

问题:雨雪减弱并不意味着风险解除。

当前中东部雨雪过程逐步进入尾声,强降雪、明显降水范围收缩,但寒潮南下带来的降温与偏北风增强,叠加道路湿滑、能见度变化、昼夜温差加大等因素,假期出行安全与健康防护压力仍然存在。

对公众而言,“降水减少—体感转冷—易放松防护”的心理落差,可能带来新的风险点。

原因:一方面,冷空气持续补充,干燥偏北气流逐渐占据主导,推动雨雪强度整体减弱;另一方面,寒潮影响范围向南扩展,使江淮、江南及华南北部、东部等地出现阶段性大幅降温。

与此同时,西南地区东部、西北地区东南部及青藏高原中东部等地受地形和水汽条件影响,阴雨雪天气仍易维持,局地具备进一步发展为中到大雪的条件。

降水过程的“收尾”与冷空气的“接力”,共同造成“雨雪趋弱但寒意加重”的天气特征。

影响:气温方面,未来几天我国中东部仍处在降温通道中,陕西中北部、山西西南部、江淮中东部、江南中东部以及华南北部、东部等地日平均或最低气温将下降6至8℃,江西南部、福建西部等地部分地区降温或达10℃。

降温将带来体感寒冷、风寒效应增强,感冒、呼吸道不适及心脑血管负担风险上升。

出行方面,残留积雪结冰、雨夹雪转冻、山区道路易出现湿滑结冰,叠加假期返程与短途出游客流,容易引发拥堵与交通事故风险。

生活生产方面,低温可能推高用电用气负荷,设施农业、畜牧养殖和户外作业均需采取针对性防寒措施,部分地区还需关注小雪转大雪对能源保供和物资运输的影响。

对策:一是强化预警与行程管理。

公众应以临近预报为依据,关注降温幅度、雨雪相态变化及道路结冰提示,必要时调整出行时间与路线,优先选择保障能力更强的交通方式。

二是提升个人防寒的“系统性”。

穿衣建议采用分层搭配:内层以排汗为主,中层加强保暖,外层突出防风防水;头部、颈部、脚踝等易受寒部位应重点防护,帽子、围巾、保暖袜可显著降低风寒影响。

三是减少冷热刺激与干冷伤害。

由室内进入室外前可短暂停留适应温差,进出空调场所及时增减衣物,避免血管收缩紊乱引发不适;外出佩戴口罩可减轻冷空气对呼吸道刺激,随身备护手霜以防皮肤干裂。

四是加强饮食与作息调理。

寒冷天气下可适当增加高蛋白、偏温性的食物摄入,少食生冷寒凉食物;老年人、儿童及慢性病患者更应注意规律作息、避免长时间户外受寒。

五是有关部门需围绕交通、能源、民生保障做足准备,针对山区、桥梁、隧道口等易结冰路段加强巡查处置,提升应急响应效率。

前景:从天气演变看,降水总体趋弱但局地仍有雨雪发展空间,尤其是西南地区东部、西北地区东南部及部分内陆山区,需关注雨夹雪、道路结冰和短时强降雪的叠加效应。

气温方面,寒潮影响下回暖将呈“慢变量”,不宜对短期升温抱有过高预期。

随着冷空气继续影响,北方干冷特征和南方阶段性强降温可能仍会反复出现。

做好“以降温为主线、以路面风险为重点、以健康防护为底线”的应对,能够有效降低假期出行和生活生产的不确定性。

寒潮天气的到来是冬季气候的自然规律,但其对生产生活的影响不容忽视。

从防御的角度看,这既是对公众自我保护意识的考验,也是对社会应急管理能力的检验。

当前正值假期出行高峰,各地各部门应加强气象预警信息的发布和传播,确保公众及时了解天气变化。

同时,公众也应主动学习防寒知识,增强自我防护能力,科学应对极端天气挑战。

只有政府部门、社会各界和广大群众形成合力,才能最大限度地降低恶劣天气带来的风险,确保人民群众度过一个安全温暖的假期。