2024年的夏天，高亭宇迎来了糟糕的坏消息，膝盖伤势让他的训练戛然而止。刚启动的备战计划只能暂停，那种有劲使不出的感觉，让他格外煎熬。好不容易熬过伤病养伤结束，年末的两站世界杯却让他排在了十名开外，这种巨大的落差让他陷入了自我怀疑。之前拿冠军时感觉没啥大不了的，低谷时又觉得这可能就是自己的终点了。不甘心放弃的他经过思想斗争和治疗后选择继续前行，因为修复身体机能与伤病治疗成为了新周期里最大的挑战。和以前睡一觉就能精神百倍不同，现在的他根本缓不过来，每天康复治疗的时间翻了一倍多，要花费三个多小时。在2025年的亚冬会上，高亭宇包揽了100米、500米和短距离团体追逐三个项目的金牌。不过这四年里男子速滑新人辈出，整体水平大幅提升，格局已大不相同。奥运会的历史上还没选手能连续三届站上男子速滑500米的领奖台，高亭宇这次无缘卫冕其实无需遗憾。 2018年的平昌奥运会是高亭宇第一次站上冬奥赛场。虽然初登舞台收获了铜牌填补了中国男子速滑奥运奖牌的空白，但他心中其实有个冠军梦。到了北京冬奥会主场作战时，褪去青涩的他以37秒32的成绩刷新奥运纪录，把“冰上百米大战”的冠军金牌给了中国。可胜利来得太突然，他甚至觉得没什么大不了还能再来。那次冬奥结束后他一度暂别赛道想过要退役。休整了一年觉得身体还能支持就又回到了冰场。 这次在米兰举办的冬奥会上，被誉为“冰上百米大战”的男子速滑500米决战格外激烈。连续刷新奥运纪录的高水平对决里，美国名将乔丹·斯托尔兹笑到了最后。他以33秒77的成绩再夺一枚金牌把冠军拿走了。而高亭宇拼尽全力跑了个34秒47的成绩排在第七名没能卫冕。对于把余生献给速滑运动的高亭宇来说，能燃尽自己再次站上赛道已经足够了。