西藏这片地方被说成是离天堂最近的，里头藏着千年文化和好看的风景。不管是布达拉宫那座大庙的样子，还是羊卓雍措那个“绿宝石”的水，都让人看了心里特别敬重。要是打算全家一起来这儿洗个脑子，这个7天的经典路线正好，能玩到精华地方又不会太累也安全。下面我就把具体怎么玩、花多少钱还有该注意啥都跟大家唠唠。 咱们先聊聊路上的事儿，最后两天还得坐返程的飞机。第一天到拉萨先别乱跑，让身体适应适应高原环境，想逛逛就去八廓街走走。第二天重点看布达拉宫跟大昭寺，上午听故事下午转经。第三天咱们驱车去羊湖转一圈拍照。第四天得去纳木错看星空跟日出。第五天是河谷风光还有藏民家访。第六天去色拉寺和扎基寺祈福购物。第七天就给大家送机场回家了。 这趟费用下来大概是5000到6000元一个人，里头包含车费、住的地方、吃饭门票还有导游费。要是还想骑骑马或者拍照这种额外的花销就得自己掏了。到时候大家得多喝点水别剧烈运动预防高反；衣服要备厚的；身份证和边防证也不能少；进寺庙帽子得脱了不能拍照顺转；哈达双手接着别摸佛像或者僧人东西；别浪费食物也别吃狗肉这是忌讳的。 阿新导游做了十几年了对这边很熟，老人孩子怎么安排都心里有数还能给咱们讲拍照的好地方和怎么应对突发情况，省心不少。7天玩下来不光眼睛受刺激心灵也能平静下来。布宫大气、羊湖纯净、藏民质朴这些都是难忘的回忆。找个靠谱的旅行社和导游能让咱们玩得更顺畅提前规划好尊重当地文化愿大家在这收获祝福。 内容来源网络素材编辑：小雯