咱们先来聊聊几个真实的危险经历， 看看那些险些丢了命的时刻， 再教给大家一些保命的小妙招。 比如说那位石先生， 他吃年夜饭时不小心被鸡腿骨头卡住， 结果这异物在气管里一待就是三个月， 天天咳喘不止。 最后做CT一查， 才发现左主支气管里嵌着一块1.5×2厘米的骨头， 医生动手术时稍微不注意， 就可能闹出人命。 还有那个7个月大的宝宝， 黄昏时被玩具鸭勒住了喉咙， 妈妈吓得赶紧打电话叫医生。 麻醉师张杨3分钟内就赶到了现场， 孩子当时呼吸都快停了， 他赶紧给孩子做了海姆立克急救。 张杨先拍后背， 然后用小儿喉镜把那块2厘米见方的黄色玩具夹出来。 当宝宝又能喘上气的时候， 妈妈哭得像个泪人——这晚了一分钟可就来不及了。 我们平时在家要记住海姆立克急救的步骤， 成人要站在身后用拳头顶住肚脐上方两指处快速冲击； 婴幼儿要脸朝下、头低脚高拍背和指冲交替做； 要是一个人卡住了， 就用拳头顶住胸口冲椅背或者栏杆。 记住这黄金4分钟很关键， 时间越长生还的机会就越小。 咱们再来说说吃什么东西最容易出事， 像果冻、鱿鱼丝、花生酱这些东西个头小、硬度高、黏性强； 龙眼、葡萄还有樱桃这些带核的水果也很危险； 芹菜、豆芽还有长面条纤维多又长； 多刺的鱼更得小心， 鱼刺很容易断裂成看不见的小匕首。 大家最好把食物都切成很小很小的块儿， 千万不能一边跑一边笑一边吃东西。 家长平时还得注意玩具的安全， 所有小零件、小按键还有小公仔都得收好； 孩子吃饭的时候电视手机都得静音； 每隔半年还得把床底、沙发缝、窗帘后的地方检查一遍。 最后给大家提个醒， 把海姆立克急救图和避食清单贴在冰箱门上或者手机壳上， 让家里的老人和孩子都能一眼看到。 也许下一次紧急情况发生时， 你就能用这短短30秒的时间把悲剧变成故事。 这样一来， 哪怕04家遇到了危险的情况， 也能第一时间知道怎么处理。 这就是所谓的双保险嘛。