新年刚过，好身材没保住？大家都觉得，每逢春节过后，那是肯定会胖几斤，看着满桌的大鱼大肉，谁不想多吃点呢？可是一想到要胖，心里又慌得不行。余冬月医生给咱们支了一招，十堰市中医医院武当中医治未病中心就能帮你守住好身材。这里是十堰武当中医治未病中心，还有湖北省小儿推拿学会和湖北省针灸推拿学会的专家坐镇。 中医觉得，人长胖往往是因为吃得太油腻，或者是天生体质差、不爱动弹，导致脾胃出了问题，没办法把吃进去的东西转化成能量，反而变成了湿气和脂肪堵在身体里。所以光靠饿肚子减肥往往是不行的，饿肚子会让脾胃更虚弱，消化不好的话，吃进去的东西还没来得及被吸收就变成了脂肪堆起来了。 穴位埋线这一招挺有意思，就是把线埋进穴位里，线在慢慢被身体吸收的过程中，能让周围的组织动起来，促进代谢。就像是把针一直扎在那一样，起到健脾益气、通经络的作用。 当然也可以直接扎针，通过刺激特定的穴位来调节脾胃功能、改善代谢、降低食欲。经络通了以后，对那些高热量食物的欲望自然就降下来了。 如果你假期里经常躺着或者坐着不动，气血就会不顺畅。这时候可以试试刮痧拔罐，把经络疏通了，气血也就流动起来了。 艾灸也是个好办法，医生会根据你的体质调配药粉敷在穴位上再用艾条熏。中医认为肥胖多半是痰湿惹的祸，艾灸不仅能升发阳气，还能把多余的湿气排出去。 耳朵上的学问可大了去了，小小的耳朵上居然有93个标准穴位呢。医生会在耳朵上对应的位置贴上小药丸让你按一按。只要在饭前半小时按一按就能抑制食欲了，不需要刻意挨饿就能控制住吃的量。 除了这些还有专门的中药茶饮喝着也很温和无负担。针对你的体质搭配好方子后喝下去能祛湿健脾促进代谢。 十堰市中医医院武当中医治未病中心的余冬月医生可是个行家。她是十堰市中医医院武当中医治未病中心的负责人还是湖北省针灸推拿学会和湖北省小儿推拿学会的委员呢。擅长用针灸、小儿推拿还有贴敷疗法来治疗各种常见病和疼痛问题特别是对产后、术后体质恢复以及乳腺增生、过敏性鼻炎这些毛病有很丰富的经验。 要是你也想通过安全温和的中医方式调理一下体重恢复轻盈体态的话就赶紧来找余冬月医生吧！十堰武当中医治未病中心随时欢迎你前来就诊咨询我们一定会给你提供最专业的个体化中医减重方案！