南昌城南村有个叫史克滨的传承人，他在2020年琢磨着把传统龙灯变轻，弄成了可以一个人玩的彩带龙。这种玩法简单又安全，当年刚推出，就接到了五千多条订单，特别受欢迎。史克滨为了让更多人知道，还把彩带龙送进了60多所学校。刘志伟是江西南昌人，他从3月1日开始就带着两根12米长的大龙头参加活动。刘志伟介绍说自己舞的是“长杆双龙”，杆子顶上下翻飞的两条巨龙特别考验功夫。这种舞法平时就挺少见，加上2025年全运会要把舞龙舞狮当群众项目搞，彩带龙甚至能自己单立一个门类，成了国家级的大赛项目。王瑜秘书长觉得这种单人舞的方式降低了门槛，让更多岁数大的人也能参与进来。刘志伟所在的协会现在每天早上都带大伙儿去公园里练功，大家舞着龙就像在打卡一样。熊福根是位七旬老人，他甚至能踩着轮滑把龙舞起来，老伴也跟着一块儿练。翁金飞是台湾中国文化大学的研究员，他也是城南龙灯的客户，已经买了一百多条回去。 2021年中国龙狮运动协会给城南龙灯授了牌子，双方一起把这项运动推向了全国。 今年3月3日是元宵节，刘志伟在现场表演的时候拿着3.6米长的杆子舞动自如。那两条12米长的金红银金龙在空中穿梭得特别好看。因为要求力量和平衡性都高，刘志伟稍有一点分心两条龙就会缠在一起。他之前已经带着这绝活跑了很多场全国比赛了。 这种运动很火也很包容。刘志伟发起的健身协会有一百多人规模，每天早晨在公园里都能看到他们练龙的身影。“中国文化大学”的翁金飞这几年也买了很多城南龙灯回去用。 史克滨为了不让传统龙灯只在过年过节的时候才露个面，专门研发了这种轻便的彩带龙。他保留了龙头的样子，但用柔软的绸带把龙身连起来后就实现了一人可舞的突破。 江西高安市的老人熊福根是个铁粉，他能踩着轮滑舞龙还把老伴也带过来了。他们在操场上练的时候总能吸引很多人围观。“彩带龙简单又好学”，这是很多老年健身爱好者的一致说法。 江西南昌青云谱区城南村是江西省级非遗“城南龙灯”的发源地。“不能让龙灯只活在年节的短暂热闹里”，这是史克滨创新的动力。 过去那种笨重的龙灯得十个人一起扛才能动起来，现在只要一根杆子就能控制好几条龙。 随着全民健身意识越来越强，“城南龙灯”被认定为“指定彩带龙器材品牌”，双方联手推动这项运动普及开来。