这阵子网上大家都在说用吹风机吹穴位就能养生，说一个吹风机顶得上半个老中医。不过，我还是得请江苏省中西医结合医院针灸科的邓江华副主任中医师来给咱们把把关。 记者翻了翻社交平台，发现推荐吹风机养生的帖子多得很，什么受凉头疼吹大椎穴，失眠吹涌泉穴，甚至还有自称老中医的人也在里面凑热闹。邓江华在接受采访时说，这事儿也不是完全没道理，毕竟吹风可以热敷局部。 就好比咱们肌肉酸痛的时候，用热风一吹，就像做了个简单的理疗，能暂时让身体舒服点。不过他也提醒了，这跟艾灸、拔罐完全是两码事。吹风机只能暖暖表皮，热气进不去肌肉和内脏；而艾灸用的是近红外线，穿透力强，能把热量带到更深层。艾草燃烧时还会释放药性成分，和热量一起起作用；吹风机只有干燥的热效应，根本没有药性。 拔罐是用负压往外排寒气，吹风机也是物理加热，原理不一样。虽然有些时候吹风机能当个临时的家庭辅助工具帮着缓解点难受，比如感冒初期怕冷流鼻涕时吹吹后颈的大椎穴，或者受寒落枕时吹吹肩井穴。但这个绝对不能代替正规治疗。 邓江华特别强调安全事项：如果皮肤上有破损或皮疹绝对不能直接吹；糖尿病患者手脚不敏感容易烫伤也不建议自己弄。使用的时候吹风机口离皮肤至少15到20厘米远，不能贴着吹；每个部位吹的时间不能超过一分钟；一旦皮肤觉得烫得厉害就得马上停手。 总之面对疾病咱们还是得找专业医生看病。