进了移植仓，第一件事就是把“感染”这个大门死死守住。现在你在里面等着造血干细胞输进去，身体正因为预处理方案在受罪，白细胞、血小板还有血红蛋白都在往下掉，免疫力也被关了开关。普通感冒这时候可能就要了命，不仅会拖慢治病的进程，还会让你花更多的钱。陆道培医院的护理团队把这些年的经验全写进了这本“仓内生存指南”，目标只有一个：让你出仓的时候比进来的时候更健康。 要守规矩，保持无菌环境全靠大家配合。门和窗户绝对不能碰，因为这是防止外面空气进来的重要屏障。要是东西掉地上了，千万别自己捡起来，得立刻举手告诉护士，让她们消毒好后再给你送回去。 血象是个重要的警戒线。当血小板低于20×10⁹/L的时候，必须乖乖躺着不动，动作太大或者大笑都可能引起出血。要是血红蛋白掉到80 g/L左右起身头晕的话，接着躺吧。起床的时候一定要慢慢来，先在床上坐一会儿再慢慢站起来。 细节决定成败，口、眼、鼻、肛周这几个地方得好好护着。口腔是细菌的大本营，每天得用5%碳酸氢钠和口泰交替漱口4次，刷牙一样认真才行。眼睛容易溃疡，氯霉素和利福平眼药水轮流滴一下就行。鼻子是细菌的通道，滴几滴氯霉素眼药水润滑一下后再涂一点碘仿软膏进去就行。肛周这个角落最容易被忽视了，大便后要用1:1000的碘伏坐浴15分钟。 吃的东西也要注意安全。外面卖的成品食品一律不要碰；让家属现做现送才最放心；饭菜和水果放久了容易坏变质；水果削皮前要仔细看看表皮有没有问题。 坚持这些步骤后你会发现身体越来越好：白细胞升起来了；口腔也不难受了；眼睛鼻子都清爽了；大便也规律了。当医生说可以出仓的时候你就赢了一半——排异少、住院时间短、恢复得快。 把这份指南贴在床头每天早上读一遍吧。全家人一起参与进来养成习惯。这条路虽然漫长，但只要守住“零感染”这条底线，终点就会提前来到。