“2024年3月4日这个世界肥胖日，南京鼓楼医院内分泌科和减重代谢外科开展义诊，现场来了一位特别的复诊者，那是13岁的晓月。”晓月的母亲回忆起女儿的体重变化，表情依然激动。“她从小爱吃炸鸡之类的油炸食物，姥爷也宠着她，结果最胖的时候一个月长了30斤，到2024年才13岁，体重就已经飙升到207斤了。”以前晓月试过节食、吃药这些老办法，结果根本没效果。随着体重增长，高血脂、糖尿病前兆还有黑棘皮病都找上门来。“因为太胖了，走路都费劲。”眼看着孩子健康亮红灯，晓月的父母就把她送到了南京鼓楼医院减重代谢外科找专家。“医生给她做了全面检查，说必须得做手术。”让大家高兴的是，做完手术一年多，现在的晓月体重已经降到了120多斤，一共减了80斤左右。身高也从1米65长到了1米67。血脂正常了，黑棘皮病也不见了。 南京鼓楼医院胰腺与代谢外科的主任医师孙喜太介绍说，“很多人觉得胖就是营养过剩，其实是能量和营养都不匹配导致的慢性病。”肥胖治疗主要分三种方法：第一种是改变生活习惯，从饮食运动作息上解决问题；第二种是吃药；第三种是手术。“手术是最后的手段，给那些特别重的、还伴有高血压糖尿病的人用。”记者发现，现在越来越多人想减肥了，“减肥针”因为方便效果好变得很火。但南京鼓楼医院内分泌科主任医师冯文焕提醒大家，“这针可不是谁都能用的。”他说急诊经常接诊这种乱打针的情况。“有个45岁的女患者看见丈夫瘦得不错就直接打了最高剂量的药，结果腹胀恶心吃不下饭好几天。”专家强调要听医生的话慢慢加量。 孙喜太医生说手术和药都不能一辈子管用，“长期坚持健康的生活方式才是真的健康。”科室不光给人做手术开药，还会教大家怎么吃怎么动。鼓楼医院现在有个一站式体重管理门诊，一天能看100个病人。冯文焕也说真正的减肥不光是体重数变低，“体脂要达标肌肉要多内脏脂肪要少才行。”他举了个例子，“比如晚上熬到大半夜睡觉就算白天补觉时间也长了。”但是如果睡前大吃大喝早上又不吃早饭昼夜颠倒了，“这本身就是长胖的大原因啊。”