3月21日世界睡眠日这天，福建省精神卫生中心把联合福州市第二总医院办的“世界睡眠日多学科联合公益义诊”摆进了福州南公园。只要你睡不好觉，还能免费享受20多位主任医师的诊疗，这些专家可是涵盖了精神科、呼吸科、心理科等多个学科的。如果你刚好就在福州，最好9点半到10点半之间去现场。 你也许以为凌晨三点惊醒是因为太精神，但福州南公园这里能在30秒内帮你破解这个谜题。名医们还会现场演示某明星同款的快速入眠三步法，把“春困秋乏”背后的科学道理也给大家讲清楚。除了看病，你还能拿到《春季睡眠健康手册》，这本手册里面有10个枕头瑜伽动作的图解。 免费的“助眠盲盒”等你来抽，里面说不定有睡眠手账和香薰体验装这些神秘礼物。建议大家提前准备好手机或手环记录的睡眠监测数据带去，这样和医生的沟通效率会更高。省精神卫生中心的王主任透露说：“我们发现很多失眠患者其实睡得比想象中多”，而市二总医院的李医生也预警说：“春季过敏诱发的睡眠呼吸障碍正在高发”。 你要是也有白天犯困、晚上辗转反侧甚至梦多的情况，那就赶紧冲吧。根据《中国睡眠研究报告》，超过60%的成年人都有不同程度的睡眠障碍。但很可惜，其中70%的人并没有意识到自己需要专业帮助。所以这次义诊真的是不花钱还不排队的！ 福建省精神卫生中心和福州市第二总医院这次就联合了福州市卫健委搞了这么一个“好眠补给站”，Jeck也进行了网络校对。只要你是福州的市民，就可以乘坐地铁到达道站C口出来，直接导航“南公园西门”就能到达。千万别让失眠偷走你的美梦！9点在南公园等你来能量充电哦！