女人要彻底忘掉旧情人到底得耗上多少年月？这在情感这趟路上，简直成了不少女性的大难题。其实，想把这段关系放下得彻底，不光是看两个人感情有多深，更得看你心里头健康不健康，自己成长得怎么样。咱们从好几个方面聊聊这事儿。 头一个原因，看你当初有多掏心掏肺地付出。要是那种把整颗心都给了男人的女生，分手后会觉得生活轻飘飘的。不管是一起过的日子，还是亲亲热热的接触，全都像刻在石头上的印子一样扎心。要想彻底把自己从这种烂泥沼里拔出来，可能得耗上好几年。那些回忆就像心湖里的水波纹一样荡漾着，怎么才能让它们消停呢？ 反过来说，那些头脑比较清醒的女生也真心付出了，就是没把自己给弄丢了。一旦关系断了，她们也能迅速调整状态接受现实。这种女生也许几个月甚至半年就能把阴影丢在脑后，重新开始新的生活。 还有分手的原因也很关键。要是因为对方出轨或者骗人这些闹到没法收场的事情分的手，女生心里头那股火和失望劲儿会逼着她们赶紧想跑路。但这种急着放下多半是带着伤走的，心里头的旧伤时不时还会犯病。倒是那种和平分手的女生，虽然感情上很难割舍掉那份留恋和不舍，所以放下的过程更漫长一点，得花时间去冲淡那些美好的回忆。 自己变厉害还有找新的男朋友也能帮着女生走出过去。好多人分手后把注意力都放在工作或者爱好上了。这不仅能让心里头丰富起来还能让人变得更独立自信。有了新朋友的照顾也能帮她们把心里的坑给填了。不过开始一段新的恋爱可不等于非得找个替身来安慰自己。只有等你做好准备用全新的心态去迎接未来的爱情了才能真的享受那份幸福。 所以说放下过去的爱人是个挺复杂又挺漫长的活儿，根本没有什么固定的时间表。每个人的路都不一样得看自己的情况找适合自己的法子慢慢走出这段阴影去拥抱新的生活吧。