和那种正能量十足的人在一块儿，日子才会一天比一天过得舒坦。“近朱者赤，近墨者黑”嘛，说白了，就是周围人还有环境会怎么影响自己。要是能碰上思想上和你合拍的伙伴一起往前闯，那真是这辈子最大的福气了。跟心胸开阔的人相处，心里能得到滋养；和情绪稳当的人打交道，心里能养出一份安静；找个能感同身受的人当朋友，身心都能被温暖。 人这辈子怎么过，其实就看你选了谁做你的同路人。选对了人，就选对了生活。俗话说“笑一笑，十年少”，你心里是啥样的风景，脸上立马就能看出来。要是成天愁眉苦脸的，再怎么吃补品也补不好身子。病从心生就得从心里治，最好的保养法就是先把自己的内心安顿好。 生活里那些像“小太阳”一样的人最招人喜欢，他们乐观的劲儿能把你心里的乌云吹散了，让希望重新发芽；他们看得开的样子能把你心里的闷气给疏通了，让气血顺顺当当的流通。跟他们聊天，心态自然就积极了，看问题的眼光也宽了。 再说说那些温和从容的家伙，看着端庄稳重，走近了又让人觉得亲切。他们说话不急不躁的样子就像定海神针一样稳当，给人信心和力量；如果嘴上像刮大风下大雨似的乱糟糟的，那肯定让人心里更乱。《围炉夜话》里说“和气迎人，平情应物”，万事万物都有自己的规律，咱们拿平常心去看变化就行。说话和气点、态度平和点，心里那份安定的劲儿就出来了。 跟情绪稳的人混久了，自己遇事也不会慌慌张张的了。心静下来才能看清事情的真面目。这种宁静的劲儿能让你做出更聪明的选择，在漫长的人生路上走得更稳、更远。 人跟人之间的悲欢其实并不相通，有时候觉得身边的人越亲近反而越孤独。因为对方根本就没走进你的心里头，两人之间总隔着一层墙。只有那种充满共情的爱和理解才能把我们紧紧连在一块儿。 共情是放下自己的偏见和主观想法，去真心体会别人的感受。懂得共情的人大多也懂得爱。他们不会居高临下地盯着别人的缺点不放，而是专注去看对方现在正过着什么日子、有什么难处。哪怕是同样的境遇里受苦的人心里也未必好受。不过只要给一个充满“共情力”的回应，话一出口就能让人心里暖和起来。