在北京市朝阳区某社区卫生服务中心，70岁以上体检者的日均接待量已占总量四成以上；“不少老人把关节疼、记忆力变差都当作年纪大了的正常现象，结果把真正需要治疗的问题拖过去了。”中心主任医师王建华表示，先把生理性退化和病理性症状区分开，是高龄健康管理的第一步。
75岁不是生命的终点，而是更需要精细管理的新阶段。衰老无法避免，但衰老的速度与质量差别很大。许多健康、体面地老去的人，并非只是“基因好”，而是更早学会关注身体信号，分清正常变化和危险征兆，并长期坚持科学的生活方式。面对75岁这道关口，与其担心衰老，不如及早行动，用规律的锻炼、合理的饮食和及时的筛查把握健康节奏，让人生后半程更安全、更有质量。