最近天冷了，皮肤问题一大堆，“科学”俩字成了护身法宝。就拿浙江一家医院接诊的一位老大爷来说吧，腿上痒得要命，听别人瞎传什么“盐搓止痒”，结果自己用粗盐使劲搓，最后皮肤肿了还烂了。医生一看，这是皮肤屏障坏了加上感染了。这事儿不是个例，现在好多地方的皮肤科门诊里，都是因为用了这些不靠谱的方法来看病的人。一到冬天，大家都觉得干燥是正常现象，也不想着防着点。特别是老年人，因为皮脂腺少、皮肤修复慢，再加上不懂得科学保养，总是喜欢用热水烫洗或者过度搓澡。医院的统计显示，超过六成的皮肤病都是因为冬天太干引起的，像乏脂性湿疹、冻疮这些毛病特别常见。 医生说这些病主要表现就是干得掉皮、痒得厉害，严重影响生活和睡觉。其实主要是两方面原因：一是大家不知道皮肤屏障的重要性，以为只要不疼就行；二是瞎用那些“土方子”，比如用碱性肥皂洗、洗澡太勤、水温太高，这只会让皮肤更缺水。要是不赶紧管，刚开始只是痒一会儿，后来可能发展成慢性湿疹或者皮炎。要是抓破皮了还会感染发炎，特别是糖尿病患者伤口更难愈合。 所以专家建议大家搞个“三步走”的科学护理法：第一步是温和清洁，别天天泡热水澡或者使劲搓；第二步是保湿得及时，洗澡后3分钟内就要抹润肤乳；第三步是全面防护，家里湿度保持好点，出门穿棉衣服少摩擦。现在大家健康意识高了点，以后医院还得多做科普宣传尤其是给老年人。毕竟皮肤是人体第一道防线，只要把专业知识融入日常生活里就能防住病。