春节临近,亲朋好友聚会增多,饮酒再次成为不少社交场景的一部分。与红酒、白酒、黄酒等传统酒类相比,年轻人的饮酒选择更趋多样,爱尔兰咖啡、便利店调酒等混搭饮品因口感新鲜而走红。但在“好喝、像饮料”的外表下,一些组合方式存在不容忽视的健康风险。医学研究提示,特定饮品与酒精叠加可能对多系统造成损害。海宁康华医院消化内科主任李金柳表示,目前尤其需要警惕三类常见混搭。
节日相聚重在情谊,不在酒量。越是看似“像饮料”的混饮,越容易让人放松警惕、突破底线。把握适量、避免刺激叠加、守住不空腹与慢饮原则,是对自己和家人最基本的负责。健康不该为一时热闹买单,理性与克制,才是节日长久的底色。