宝宝皮肤过敏护理全攻略。春秋两季可是孩子最容易长疹子的时候，可恶的臭虫、跳蚤和蚊子都喜欢趁孩子出去玩的时候来偷袭。要想让孩子少受点罪，第一步就是把家里彻底打扫干净：每周用含氯消毒液把地板和家具擦一遍，床底沙发缝里也不能放过；门窗装上密孔纱窗，空调滤网也得两周清洗一次。晚上带孩子出去穿浅色的长袖长裤，回家后立刻换衣服洗澡，这样能把虫卵和口水都洗掉。 市面上买的卫生杀虫剂里大多有拟除虫菊酯，虽然大人用没问题，但是对2岁以下的小宝宝还是得小心点。最好的办法是物理隔离：喷药的时候把孩子带离房间，空调关掉；药效发挥30分钟后再开窗通风，然后用湿抹布把残留的东西擦掉。要注意床垫下面和角落这些地方也是重点清洁对象，别忘了也给家里的宠物做一次药浴。 孩子半夜被痒醒了，身上起了风团，别急着往医院跑。可以先用冰箱里的小方巾冷敷止痒：敷10秒拿开，再敷5次。再涂点炉甘石洗剂（药店最常见的那种白色药水），一天涂3次就行。最后吃点抗过敏的药比如扑尔敏或者西替利嗪滴剂，按体重算好剂量，睡前吃一次，连续吃3天如果还没好就赶紧去医院。 吃的东西也得注意忌口：牛奶鸡蛋是头号大敌，鱼虾蟹、花生黄豆这些都不能乱吃。记住那句口诀：“牛羊狗蛋鱼虾蟹，花生腰果啤酒花”——孩子第一次吃的时候要少给一点尝尝味，观察72小时没有问题再正常吃。 皮肤护理特别要注意不能让它变干：洗澡别用热水烫和肥皂搓，也别让孩子抓破了皮。平时得坚持抹低敏保湿霜全天候保护皮肤；洗完澡后3分钟内把面霜涂好吸收最好；还要给孩子剪短指甲，睡觉的时候给戴上棉质手套防止无意识挠抓。 如果出现呼吸费力、喉咙发紧、发烧超过38℃、皮疹越来越多或者孩子精神状态不好这些情况，不管是不是“小风团”都得马上送医。 把这些步骤做成家庭备忘录贴在冰箱门上吧！这样春秋两季就不会手忙脚乱了。愿所有宝宝都能睡好觉、玩得开心、少生病！