春节刚过，大伙儿陆陆续续从放假的轻松状态切换到了紧张的工作模式。尤其是对于那些癫痫患者来说，这时候可千万要注意别让自己累着。北京大望路中西医结合医院的旷昌凯主任给大家提了个醒，节后复工一定要循序渐进，千万不能一下子让自己过度劳累。把工作任务好好规划一下，别让自己长时间高强度地工作或者连续作战。工作间隙也得给自己放个假，起身活动活动筋骨，出去透透气。回家后也别再熬夜刷手机或者通宵娱乐了。 北京大望路中西医结合医院癫痫科，也就是北京癫痫诊疗技术创新联盟临床基地的主任旷昌凯，他毕业于第四军医大学，在癫痫这个领域摸爬滚打了三十多年，还在海外援助过医疗工作两年。他长期钻研癫痫的诊疗和研究。他擅长精细诊断和分型各种复杂的癫痫病，比如儿童癫痫、青少年癫痫、成人癫痫、难治性癫痫等等。对于像认知障碍、情绪障碍这样的并发症，他也能提供综合管理和康复指导。 神经调控技术也用得很顺手。至于反复发作的癫痫或者颅脑外伤引起的癫痫这种疑难杂症，他也有自己的一套办法。在这个时期，像作息紊乱、工作压力变大这些问题都可能诱发发作。所以再一次提醒大家：一定要注意别累着自己！一定要保证至少八小时的睡眠时间！把身体给养好了才能平稳度过复工适应期。