隆冬的喀喇昆仑高原，地冻天寒，雪裹冰封，刺骨的严寒中，新疆和田军分区某边防团的练兵场上却热火朝天。最近的新兵适应性训练考核中，不少入伍不久的战士表现亮眼，这显示出该团专门为新兵打造的“第二适应期”帮扶体系确实发挥了大作用。部队领导说，帮新兵顺利度过从普通连队到高原一线的过渡期，是保持战斗力的关键环节。这些哨所都在海拔5000米以上的生命禁区，环境极其恶劣，新兵刚来就得面对高寒、缺氧和强紫外线的考验。去年初，部分新兵刚上高原就出现了身体不适和心理波动。为了改变这种情况，该团没再用过去那种简单粗暴的方法，而是摸索出了“阶梯习服、系统干预、精准施策”的新路子。 他们在海拔约3000米的团部驻地专门设了新兵连，让新同志先在这里适应一段时间。在这里，新兵们进行了数周的针对性训练，一步步提升体能储备和心肺功能，算是先给身体来个“预热”。在这基础上，团里还搞了个“四位一体”的帮扶机制，从思想、体能、心理和发展这四个方面帮新兵一把。 在思想上，团里很注重发挥引导作用。通过谈心等方式及时掌握新兵的想法。比如王俊杰本来成绩挺好，被评为“优秀新兵”，可一上高原身体受不了就有了挫败感。班长肖远洋主动找他聊，分享自己的经历鼓励他。 体能训练方面也很科学。针对不同的人有不同的计划。像体型偏胖的李晓东就被安排了从低强度有氧开始的专属训练方案，还跟着食谱调理身体。团里还给每个人都建了“训练档案”，随时看数据调整内容。 心理方面更是关怀备至。因为高原容易让人焦虑失眠，团里专门引入了测评系统定期检查。周扬刚来环境不熟特别紧张，参加了心理互助小组后情绪好多了。 最后还特意挖掘每个人的特长。沈仪宝喜欢摄影剪辑下连后就进了宣传小组，他拍的短片很受好评。 从3000米到5000米以上的哨所，这是一段身体和心灵的成长之路。通过这个系统的帮扶体系，新兵们不再觉得那么难了。现在的这批人身体更强壮了，意志更坚定了，正用满腔热情守着边疆呢。