进入冬春季节交替阶段，流感等急性呼吸道传染病进入易发、高发期。永州市中心医院呼吸与危重症医学科近日表示，门诊接诊量较前期明显上升，因发热、咽痛、干咳、全身酸痛等症状就诊的患者增多，部分病例确诊为甲型流感。医院方面介绍，近期大型文体活动较为集中、人群聚集增多，加之低温雨雪天气持续，流感传播风险随之上升。 一段时间以来，各地文体消费升温，足球赛事、户外演唱会等吸引大量市民参与。年轻群体参与度高、现场互动频繁，近距离交流、长时间停留、进出场拥挤等情况较为常见。在相对密闭或通风不足的区域，呼吸道飞沫和气溶胶更易传播。同时，低温环境会削弱上呼吸道黏膜防御能力，雨雪天气又使人们更倾向于在室内或相对封闭空间聚集，交叉感染概率随之增加。部分参与者在高强度活动后出现疲劳、休息不足，免疫力短期下降，也增加了感染风险。 从影响看，流感并非“普通感冒”，其起病急、传播快，常伴高热、明显乏力和肌肉酸痛，容易影响工作学习。对老年人、婴幼儿、孕妇以及患有慢性基础疾病的人群而言，发生肺炎、哮喘或慢阻肺急性加重等并发症的风险更高。若出现家庭聚集性传播，还可能加重医疗机构接诊压力，并对公共场所秩序管理及节假日出行带来影响。医院提醒，公众对流感应保持必要警惕，既不必恐慌，也不能忽视。 针对当前情况，医疗机构提出以下防护建议。第一，主动接种流感疫苗，尤其是重点人群及从事公共服务、需要频繁接触人群的人员，建议尽早完成接种；在人员密集场所科学佩戴口罩，注意手卫生，尽量避免用手触摸眼、口、鼻，减少病毒进入机会。第二，保持良好生活方式，做到饮食均衡、适量饮水、规律作息，避免熬夜和过度疲劳，并进行适度运动，提升抵抗力。第三，家庭与公共空间加强通风与清洁消毒，保持室内空气流通；流感流行期尽量减少前往人群密集、通风较差的场所，参加活动可尽量错峰入场，减少长时间近距离聚集。第四，重点人群深入加强个体防护，家庭成员如出现疑似症状，应尽量减少与老人、儿童近距离接触，必要时进行居家健康监测。第五，如出现持续高热、剧烈头痛、明显全身酸痛、干咳等症状，应及时就医，由医生评估并规范治疗，避免“硬扛”导致病程延长或诱发并发症；同时注意咳嗽礼仪并做好居家隔离，降低传播风险。 展望后续，随着节假日临近，跨区域流动和聚会活动可能增多，流感等呼吸道疾病传播的条件仍然存在。专家建议，相应机构和活动主办方在保障文体活动有序开展的同时，同步加强健康提示、现场通风和人流疏导等措施；公众也应把“戴口罩、勤洗手、重通风、早就医”落实到日常细节，在参与活动与健康防护之间做好平衡。
健康是享受生活的基础。公众在参与各类文体活动的同时，应持续重视个人防护。流感防控不是短期行为，更需要形成长期习惯。通过疫苗接种、卫生防护、增强体质等综合措施，每个人都能更好守护自身健康，以更好的状态迎接新的挑战。