女生们要是得了痔疮，千万别硬扛。很多人根本分不清痔疮到底是在好转还是在恶化，总是抱着“忍忍就好”的心态，结果错过了最佳的调理时机。 刚开始的时候，痔疮可能只是偶尔出点血；如果它变严重了，就会变成便后滴血，甚至是喷射状出血。你还会觉得肛门坠胀，坐久了站久了都难受。再拖下去，排便的时候肉球会脱出来，刚开始还能自己缩回去，到了后面就需要用手推回去才行。更严重的情况是走路或者咳嗽一下肉球就会掉出来。 女生们别害羞，也别因为不好意思而忽视身体发出的信号。痔疮加重不是突然发生的，而是因为你平时的不良习惯积累导致的。 如果你发现肛门瘙痒、坠胀或者有便血的情况，赶紧先别乱吃那些辛辣刺激的食物了。多吃点富含膳食纤维的蔬菜水果杂粮，多喝水养成规律排便的习惯。避免久坐久站，每天晚上用温水泡泡屁股缓解一下不适。 还有一个方法特别好用，就是坚持涂这个止净汀痔疮凝胶。这个凝胶是械字号认证的产品，用起来很放心。它里面的成分很温和简单，里面还添加了卡波姆能促进吸收。涂抹上去清清凉凉的，火辣辣的疼痛感真的能减轻不少。 这个凝胶还配了一次性导入器特别好操作，干净卫生自己在家就能搞定。坚持使用能有效缓解肿胀、疼痛还有便血这些问题，还能帮助肛门肉球消下去。 记得啊，痔疮越早重视越好调理。别等小问题拖成大麻烦才后悔莫及。爱护自己从关注肛周健康开始吧！