春天到了,大家可得注意别乱喝茶!

春天到了,大家可得注意别乱喝茶!我有一个超级好的推荐给你们,那就是陈皮茶。虽然一入春就感觉浑身发沉、肚子胀、情绪低落,但是别急着乱吃补剂。我妈妈每年春天都泡这个陈皮茶,她说比咖啡还管用,给我整个人都变得清爽起来。几块钱就能泡一壶。陈皮别看它普通,但它能调理脾胃,把春天身体里的湿气和闷气都慢慢排掉。我给你们整理了几款搭配,可以解决不同小问题:• 爱生气或者月经不调的姐妹,可以尝试玫瑰陈皮茶,先焖5分钟再放玫瑰。• 身体发沉或者水肿的人,煮陈皮茯苓茶10分钟,喝完暖暖的,连小肚子都舒服了。• 过年吃多了积食或者油腻的话,来杯陈皮山楂茶,解腻又刮油。• 嗓子干或者咳嗽的人,煮雪梨陈皮水喝下去润到肺里特别舒服。• 熬夜党或者眼睛干涩的人泡菊花陈皮茶清肝明目。• 气血不足或者睡不好觉的人煮红枣陈皮水喝下去就会感觉手脚变暖了。大家别再喝凉饮料了!尝试一下这个清爽的陈皮茶吧!