近期——强冷空气自高纬度地区南下——我国多地出现明显降温，公众体感普遍偏冷。针对“这算不算极寒”的疑问，气象部门专家指出，“寒潮”和“极寒”需要区分：寒潮是气象学中的过程性事件，有明确的判定指标；“极寒”更多是公众对寒冷程度的感受性表达，两者不能简单等同。
寒潮与极寒的区分，不仅关乎气象学概念，也说明了我国气候的多样性和地域差异；理解这些差异，有助于公众更科学地认识天气变化并做好防护。随着气温逐步回升，强冷空气的主要影响将逐渐减弱，但东北地区仍需保持关注。气象部门将继续密切监测气温变化，及时发布预报预警信息，指导各地因地制宜做好防灾减灾工作。