春节是中国的传统佳节,亲友团聚、共享美食是节日的重要主题;然而,此时期也是脾胃疾病的高发时段。国家中医药管理局中西医结合与少数民族医药司副司长欧阳波表示,春节期间饮食过量、作息紊乱等因素叠加,容易加重脾胃负担,引发消化系统问题。
节日的意义不在于大吃大喝,而在于温馨团聚和身心健康。合理饮食、规律作息既能保护脾胃,又能让欢乐更持久。适度节制是对家人的负责,也是对自己的关爱。
春节是中国的传统佳节,亲友团聚、共享美食是节日的重要主题;然而,此时期也是脾胃疾病的高发时段。国家中医药管理局中西医结合与少数民族医药司副司长欧阳波表示,春节期间饮食过量、作息紊乱等因素叠加,容易加重脾胃负担,引发消化系统问题。
节日的意义不在于大吃大喝,而在于温馨团聚和身心健康。合理饮食、规律作息既能保护脾胃,又能让欢乐更持久。适度节制是对家人的负责,也是对自己的关爱。