英国品牌Hunza G推出的新款泳衣，凭借独特的褶皱弹力面料和包容性设计，在度假时尚圈里很火，钟楚曦这次去马尔代夫旅行，就穿着这套白色抹胸比基尼。照片里她戴着超大复古墨镜，手拿香槟杯，状态看着很放松。照片发出来之后，大家没讨论她穿得少不少，反而都在问为啥她发这样的照片没被封号。宋佳看到后还直接留言让她带着练呢。 其实，钟楚曦这身材挺让人佩服的。她168cm的身高能把体重维持在47公斤左右，体脂率大概在18%-20%之间。因为体脂率低，腰腹马甲线特别明显，臀部和大腿连接的地方还有只有体脂降到一定水平才会出现的凹陷。手臂、肩背和腿部的肌肉线条都很清晰，侧身回眸时背部肌肉隆起，站着时大腿侧面的肌肉也看得很清楚。 这种身材跟依靠药物或科技手段练出来的那种夸张、不自然的肌肉形态不一样。她的肌肉更偏向于“瘦而不柴”，紧实饱满又充满力量感，看起来依然很纤薄。健身圈的人觉得要达到这种状态很难，需要极高的自律和长期坚持，通常不需要蛋白粉这些补剂，纯粹靠饮食控制和训练。 她以前的状态跟现在差别挺大的。为了演新剧《明日乐园》里在末世战斗的角色，她花了半年时间做高强度专项训练，每天2到3小时练力量塑形。为了保持身材，她每天还会做300个卷腹来塑造腰腹曲线。她平时训练内容包括普拉提、拳击和力量训练，饮食也很自律，高蛋白、低碳水，早餐吃牛油果和全麦面包。 网友们的评论挺多元的。一开始有人觉得明星发这类内容有特权，但更多人是在欣赏她的自信大方。大家觉得海边穿泳装很正常，健身圈的人则更关注她的身材是不是自然的。她经常在社交平台分享素颜出汗、头发凌乱的训练照。从早期略带婴儿肥到现在拥有清晰肌肉线条的变化，被看作一部“健身蜕变史”。