那是鲁迅在《灯下漫笔》里写的，“想做奴隶而不得的时代”，人们为了活下去，哪怕心里不乐意，也得把那套不公的规矩硬生生接过来。刚开始心里是抵触的，但因为自己太弱、没本钱反抗，只能先忍着。这股压迫有时候藏在封建的等级里，有时候藏在老板的脾气里。不管是哪种，都是因为外界给的压力太大，把人的独立想法给压没了。 等到人习惯了这种被迫的状态，心里的那种不舒服也就不那么重要了。他们觉得服从就是安全，反抗就是灾难，甚至开始觉得那些不公的事本来就该这样。这时候就不光是被迫的了，而是心里真的麻木了。有人看见同事被欺负一声不吭，觉得反抗也没用；有人上班老板说啥就是啥，哪怕明明觉得不合理。这种麻木就是把自己的独立意识给弄丢了。 最可怕的还在后头，这时候人已经不满足于当奴隶了。他们不光接受那些规矩，还开始帮着维护它。为了换点利益和安全感，他们就去打压那些不肯听话的人。这就是主动沉沦了，从一个被控制的人变成了压迫的帮凶。 其实这种思维就是把自己困住了。是因为心里害怕权威、想找个确定的靠山、或者是不敢惹麻烦，所以才渐渐失去了思考的能力。关键还是自我价值感太低了，把评判自己的权力都给了别人。有人靠着讨好上级找存在感，有人因为怕担责任就去盲从。 要想摆脱这种状态就得清醒一点。不能把压在身上的东西当回事儿，更不能把低三下四的事当成本分。在认清事实之后还得守住底线和原则。遇到不合理的要求要学会拒绝，不能老想着讨好别人。 从具体的小事做起就行。给自己定个边界，学会说不；坚持自己的想法；多听听自己心里的声音。不用逼着自己马上强硬起来，但每次做选择都得守住底线；不用跟所有规则对着干，但得保持清醒的脑子，别被那些不合理的规矩给绑死了。 摆脱奴性思维不是让你变得自私冷血，而是学会爱自己、去争取自己该有的权益。在平等和尊重的关系里做自己的主人。只有这样才能把精神上的锁链挣断，让自己真正清醒过来。