打鼾看似常见，却可能提示更深层的健康风险；很多人把鼾声当作“睡得香”的表现，但它也可能是阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）的临床信号。OSA的危害往往被低估：它不仅会明显降低睡眠质量，还与高血压、糖尿病、冠心病等多种慢性疾病密切涉及的，已成为需要重视的公共卫生问题。作为全球OSA患者数量较多的国家之一，我国对该疾病的规范化诊疗需求日益迫切。患者在夜间睡眠中可反复出现呼吸暂停、憋气，常伴鼾声忽高忽低、突然惊醒，以及夜尿增多、晨起头痛、口干、白天嗜睡等表现。这些症状并非彼此孤立，背后往往是气道阻塞引发的全身多系统影响。长期反复缺氧可能加重或诱发心脑血管等疾病——进而影响生活质量——甚至危及生命安全。
将打鼾背后的风险放在慢性病管理的框架下重新审视，既是医学认识的深化，也是公共卫生工作的现实需要。新版指南以循证证据为基础，强调个体化诊疗与闭环管理，为临床提供更清晰的实践路径，也为提升全民睡眠健康提出方向。让更多患者尽早识别、规范治疗并长期获益，不仅取决于诊疗技术水平，更需要健康管理体系的协同与落地执行。