考研初试刚结束，你是不是就开始害怕复试面试了？不要给自己吓着，很多人其实都是“假紧张”。只要提前把面试内容搞懂，把自我介绍、科研动机、未来规划这些准备好，心里面自然就有底了。给自己做个仪式感十足的造型，哪怕只是一身平价款的正装，穿上后就会感觉自己变了个人。对着镜头笑一笑，告诉自己：“我来了！”声音落下的瞬间，紧张值也就降低了。 面试经验就像肌肉记忆，多练才能熟练。拉上同学组队练习，每天轮流当考官和考生。对着镜子练眼神、语速、停顿，把那些口头禅都砍掉。每次练习后都记在错题本上，下次再复习一遍。现在偷懒留下的坑都会在复试现场让你吃大亏。 紧张的源头其实是对未知的想象。拿出纸来写一写自己怕什么？是怕五位导师同时提问还是冷场？每个恐惧后面再列三个解决办法。把恐惧拆解落实后会发现所谓黑箱其实并不难攻克。 最后提醒你一句：导师不是警察，你是未来的同学。把每一次呼吸调匀，把每一次开口都练习成习惯。愿你走出宿舍时步伐比晨光还自信。