全民健身的光芒照进了每个女性的生活

今年第116个“三八”节马上就到了,体育总局群体司把各地组织的线上线下联动、形式丰富的体育志愿服务活动带动起来,让全民健身的光芒照进了每个女性的生活。咱们中国人的体育志愿服务,是把阳光洒向了女性群体,用运动来给女性健康保驾护航。为了更好地服务大家,各地加强了联动,把不同年龄段、不同群体的健身需求给精准对接上了。山东的做法挺有特色,把济南的全民健身中心场馆给女性免费开放了,还做了体质监测,定制了个性化的“运动处方”,免费教瑜伽和电子枪射击。临沂市给产后的女性做康复训练指导,滨州市还在教动感操。南昌那边直接把志愿者服务带进了社区,还给大家做盆底健康义诊、法治宣传,让更多女性加入志愿者队伍。 除了这些活动,各地还举办了各种竞技赛事、趣味运动会、健步走。湖南张家界有116支队伍近2000名女性参加“乖幺妹杯”气排球比赛,展现出新时代女性的精神风貌。江苏射阳、安徽东至分别搞了乒乓球赛和门球赛。贵州毕节、浙江衢州、内蒙古巴彦淖尔、江西新干县这些地方举办的趣味运动会也挺好玩。四川罗江把5公里健步走和套圈、投壶结合起来办了运动嘉年华。北京门头沟的社区请大家一起健步走、做趣味游戏。 浙江杭州、宁波、湖州、绍兴、台州这些地方还特别照顾老年女性的健身需求,开设培训班、展演还有公益指导。杭州有中老年妇女太极拳班来增强身体素质。宁波在掌起公园搞气舞和气功展示,还搭配游戏玩得挺开心。湖州有社会体育指导员带着练八段锦、太极拳、广场舞。台州则组织大家共练八段锦交流经验。 为了让科学健身理念能覆盖更多人,各地还搞了云端健身服务。江苏省体育局发了练肌肉的方法指南,安徽省政府和福建省体育局也发了科学健身指南。北京市社会体育管理中心开了在线课堂,通过网络给大家提供指导。 这次各省市开展的体育志愿服务活动,确实让大家更注重科学健身了,也把巾帼力量给凝聚起来了。未来体育总局群体司还会继续把女性群体作为重点服务对象来照顾好她们的健康需求呢!