李立红是浙江省新华医院针灸科的主任中医师，最近接诊了一位特殊的病人。这位女教师30出头，从事小学教学工作七八年，原本是学校的教学骨干。可是春节过后返校，她却被“节后综合征”给击垮了。进校门成了她迈不过去的一道坎。李立红回忆说，这位女教师来就诊时瘦了十多斤，有时候吃饭还会呕吐。这位女教师跟李立红说，如果她不哭一场把情绪宣泄出来，就不敢走进校门。如果不哭，那扇门就像有千斤重一样沉重，根本迈不进去。面对重返讲台，这位女教师不是期待而是手抖、心慌、恶心。这一幕真让人难以置信。 这次病情严重到了这个程度，这位女教师才去看医生。李立红主任用中医的角度解读说这不是脆弱和矫情而是“脏躁”的表现。节后综合征给这位女教师带来了沉重的负担。“如果不哭一顿，我不敢进去……”这句话出自这位小学老师之口。她的体重骤降十多斤，甚至有呕吐的情况。 这位女教师节后体重骤降十多斤是身体在求救。 这种情况很容易让人体会到心理和生理上的双重压力。 她在校园外必须大哭一场才能迈进学校的大门。 李立红主任建议大家不要掉以轻心。 这个案例告诉我们节后需要好好调养身心才能“满血复活”。