上海朋友这次去拉萨，被那轮高原太阳晒得有点难受。说真的，只要在这待上几天，最先记住的肯定是那晃眼的日光。拉萨海拔三千六百多米，空气稀薄得像个透明的盖子，阳光根本拦不住。一年日照时间超过三千个小时，每天平均八小时以上，成都和上海这些邻居可没法比。朋友回来说，在拉萨待了七天，皮肤黑了好几度。最让他难忘的不是热，而是那种刺眼的亮。早晨七八点太阳一出来，整座城就像被按下了开关。他在八廓街转经的时候，金顶闪得眼睛都睁不开，可就是舍不得眨眼，好像一闭眼就错过了什么好东西。 拉萨这地方的历史厚得吓人。一千三百多年前松赞干布把家搬到这里，娶了文成公主。大昭寺、小昭寺和布达拉宫都是那时候建起来的。从那时候到现在，太阳每天都还是一样升起落下。红墙白宫、转经的人还有石板路都被照着，就像一只巨大的时钟在滴答响。老城区现在改得挺好，电线都埋到地底下了，八廓商城也把露天小贩请进了屋里。电视剧在嘎吉大院拍完以后，甜茶馆门口排起了长队。游客拿着藏面和甜茶坐在那儿，好像要把这种慢节奏的生活吞进肚子里。 离天近的地方人也透着一种透亮劲儿。转经老人的皱纹很深很深，眼神却干净得像湖水一样。坐在大昭寺广场上晒太阳的时候，云从宫顶飘过去。时间好像变慢了一倍速一样，连心跳都变得软绵绵的。 说完拉萨这种白日里的炽烈劲儿，咱们再把镜头拉到云南香格里拉去看看那个真正的“月光之城”。独克宗在藏语里就是“月光城”或者“石头城堡”的意思。这里海拔三千二百米左右。古城依着八瓣莲花的地形铺展开来，弯弯曲曲的像迷宫一样。最有意思的是民居外墙刷的是白色黏土。白天看着没啥特别的感觉，天一黑月光洒下来，整座城都泛着银色的光晕。听起来就像是一首安静的山歌在石板缝里轻轻哼唱。 它的故事从唐朝就开始了。吐蕃时期人们用石头垒成城墙作为屏障。后来它成了茶马古道上的咽喉要道。马帮驮着茶叶、盐巴翻山越岭赶路的时候，马蹄铁敲在石板上的回声直到现在都没散干净。那些深浅不一的凹痕就像是独克宗给世界留下的留言板。 1936年贺龙带着红军经过中甸（现在叫香格里拉）的时候在独克宗藏经堂设了指挥部。后来还送给松赞林寺红绸锦幛作为礼物呢。现在这块锦幛安安稳稳地睡在国家博物馆里。 龟山公园顶上有个六十吨重的巨型转经筒。这东西有二十一米高，得七八个人合抱才能转得动它。顺时间方向转上三圈就能听到风声和祈祷声混在一起响起来。 站在这个转经筒底下往下看的时候能看到灰色屋顶一层一层叠起来的样子。远处的雪山在云里若隐若现的样子看起来就像一幅会呼吸的水墨画似的。 2014年1月的一场大火烧了古城三分之二的建筑。当时好多人都觉得挺可惜的。不过好在政府按照“修旧如旧”的原则花了两年时间重建好了这个地方。2016年重新开门迎客了。 现在四方街那边篝火常明的锅庄舞一直跳到凌晨两点多。虽然商业气息浓了一些但是火塘边的酥油茶还是滚烫滚烫的藏家烟火味一点都没熄灭掉。 拉萨和香格里拉这两座城市一个被太阳盯着看了一千多年一个被月亮抚摸了两千年。一个是圣地一个是藏在心里的日月它们的名字听起来都特别像诗值得亲自去走一趟去感受感受。