今天给大家介绍一个非常好用的方法，是把艾草和白酒混合起来，给关节保暖止痛。艾草在中医里叫做“清阳之物”，它能温经散寒消炎。艾草晒干后变成艾绒，卷成艾条点着就成了艾灸。艾灸能打开经络，把寒气和瘀血赶走，就像给关节点了个小火炉。我给你分享这个外擦方的组合吧：60克艾草温经通络，15克老姜增强散寒力，2～3根葱通阳散结引药直达肌表。准备好这些材料后，捣碎包成拳头大小的药包。接着倒上适量高度白酒浸泡24小时，期间还要搓捏几次。 用热水袋敷患处3分钟后，取出药酒在关节疼痛处边擦边轻揉5到10分钟。每天做2次，连做两天，风寒湿型腰痛会很快减轻。要是关节肿痛还发红发热，可以加红花和甘草根的小偏方。红花活血通血脉，甘草根调和诸药。两者加水小火煎半小时取汁半碗，兑入1两白酒趁热熏洗患处。这种方法特别适合急性扭伤或者痛风初期红肿灼热的情况。 不过要注意一些事项：皮肤破损、过敏体质和酒精过敏者不能使用；孕妇和经期女性慎用；擦药后如果出现皮疹或水泡立即停用并冲洗干净；连续使用不超过三天如果没好转要及时就医。 这个小偏方不仅简单易行，而且效果非常好。比起盲目吃止痛片，用艾草和白酒的温柔力量给关节保暖更安全也更持久。希望这个小窍门能帮到你！